是次比賽將設有多個障礙關卡，如「輸人唔輸陣!」、「GoGoGoal」、攀越巔峰、洞穴探索、勇闖獨木橋、一擊即中等。參加者需扮演成盲啞人士，傷殘人士及健全人士進行挑戰賽，五人一組（親子組 三至五人一組），考驗健兒的體能和身手，並以第一身的角色，體驗肢體傷殘人士於社區裡活動之限制。參賽隊伍需於指定時間內，完成預先設置的障礙關卡。各障礙關卡的分數因應難度而有所不同，各參賽隊伍可自由設計路線。
共分為五個不同組別：分別為企業組、精英組、公開組、學生組及親子組。
「輸人唔輸陣!」Mission挑戰賽
挑戰賽設立多個不同組別，適合不同運動愛好者參與!
距離活動日期尚餘
企業組
參賽年齡 : 18- 65歲
報名費: HK$8000/隊，必須5人一組以隊制形式參與
以隊制形式參與挑戰，考驗參加者的耐力及爆發力。
精英組
參賽年齡 : 18- 65歲
報名費: HK$380/人，必須5人一組以隊制形式參與
由5位運動員組成挑戰「運動無極限」！親身推動傷健共融的運動精神。成員須於限時內完成最多障礙關卡挑戰，突破框框，成就不可能。
公開組
參賽年齡 : 18- 65歲
報名費: HK$200/人，必須5人一組以隊制形式參與
激發大家的運動小宇宙，加深了解和認識體驗傷殘人士的需要及困難，共創無障礙的社會環境。
學生組
參賽年齡 : 12至18歲
報名費: HK$200/人，必須5人一組以隊制形式參與
學生以隊制形式挑戰不同障礙關卡挑戰。除考驗隊長的領導才能，隊員之間的合作性及應變能力外，更可透過齊心協力地完成各項挑戰，培養團隊精神。
親子組
參賽年齡 : 5至 65歲
報名費: HK$200/人，3至5人一組以隊制形式參與
小朋友可聯同父母及家人，組成3至5人隊伍挑戰，家庭同樂！父母與小朋友及其他家庭一起合作完成不同關卡挑戰，促進家人之間的溝通，並鼓勵大眾多關心家人及社會上的弱勢社群。
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